இந்தியாவில் தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சுகாதார காப்பீடு
இந்தியாவில் தைராய்டு கோளாறுகள் பரவலாக உள்ளன, அவை பல்வேறு வயதினரைச் சேர்ந்த மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கின்றன. தைராய்டு தொடர்பான நிலைமைகள் குறித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் நோயறிதல் அதிகரித்து வருவதால், தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு உதவும் சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்களுக்கான தேவை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரித்துள்ளது. இந்த விரிவான வழிகாட்டி இந்தியாவில் தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சுகாதார காப்பீட்டின் நுணுக்கங்களை ஆராய்ந்து, கிடைக்கக்கூடிய திட்டங்களின் வகைகள், அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு சிறந்ததை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்கும்.
தைராய்டு கோளாறு என்றால் என்ன, சுகாதார காப்பீடு ஏன் முக்கியமானது?
தைராய்டு கோளாறுகள் தைராய்டு சுரப்பியைப் பாதிக்கும் பல்வேறு நிலைமைகளை உள்ளடக்கியது, இது வளர்சிதை மாற்றம், ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஹார்மோன் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கியமானது. பொதுவான தைராய்டு நிலைமைகளில் ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஹைப்பர் தைராய்டிசம், தைராய்டிடிஸ் மற்றும் தைராய்டு முடிச்சுகள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த கோளாறுகளின் நாள்பட்ட தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, அவற்றை நிர்வகிப்பது நிதி ரீதியாக சுமையாக இருக்கலாம், இதனால் தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சுகாதாரத் திட்டமிடலில் சுகாதார காப்பீடு ஒரு முக்கிய அங்கமாக அமைகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா?
இந்தியாவில் 42 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் தைராய்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், இதில் ஹைப்போ தைராய்டிசம் மிகவும் பொதுவானது.
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கான சுகாதார காப்பீடு பின்வருவன தொடர்பான செலவுகளை ஈடுகட்ட உதவும்:
- வழக்கமான மருத்துவர் வருகைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள்
- நோயறிதல் சோதனைகள் மற்றும் திரையிடல்கள்
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
- தேவைப்பட்டால், மருத்துவமனையில் அனுமதித்தல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள்
சந்தைப் பார்வை: இந்தியாவில் தைராய்டு சுகாதார காப்பீடு
தைராய்டு தொடர்பான நிலைமைகளுக்கான இந்திய சுகாதார காப்பீட்டு சந்தை கடந்த பத்தாண்டுகளில் கணிசமாக வளர்ச்சியடைந்துள்ளது. தைராய்டு கோளாறுகள் குறித்த விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருவதால், காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் தைராய்டு நோயாளிகளின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் சிறப்புத் திட்டங்களை வழங்கத் தொடங்கியுள்ளன. இந்தத் திட்டங்களில் பெரும்பாலும் வெளிநோயாளர் பிரிவு (OPD) செலவுகள், நோயறிதல் சோதனைகள் மற்றும் ஆயுர்வேதம் மற்றும் ஹோமியோபதி போன்ற மாற்று சிகிச்சைகளுக்கான காப்பீடு ஆகியவை அடங்கும்.
நிபுணர் நுண்ணறிவு:
சமீபத்திய கணக்கெடுப்பின்படி, இந்தியாவில் கிட்டத்தட்ட 30% தைராய்டு நோயாளிகள் தங்களுக்குக் கிடைக்கும் காப்பீட்டு விருப்பங்கள் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை. தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான சுகாதார காப்பீடு குறித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் கல்வி அதிகரிப்பதன் அவசியத்தை இது எடுத்துக்காட்டுகிறது.
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சரியான சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு சரியான சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகப்பெரிய சவாலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் ஏராளமான விருப்பங்கள் கிடைக்கின்றன. கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில காரணிகள் இங்கே:
முன்பே இருக்கும் நோய்களுக்கான காப்பீடு: இந்தத் திட்டம் தைராய்டு கோளாறுகளை முன்பே இருக்கும் நோய்களாக உள்ளடக்குவதை உறுதிசெய்யவும். சில காப்பீட்டாளர்கள் காத்திருப்பு காலத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், பொதுவாக 2 முதல் 4 ஆண்டுகள் வரை.
OPD மற்றும் நோயறிதல் சோதனை பாதுகாப்பு: வெளிநோயாளர் ஆலோசனைகள் மற்றும் நோயறிதல் சோதனைகளுக்கு காப்பீடு வழங்கும் திட்டங்களைத் தேடுங்கள், ஏனெனில் இவை தைராய்டு நிர்வாகத்தின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியாகும்.
நெட்வொர்க் மருத்துவமனைகள் மற்றும் பணமில்லா வசதி: தொந்தரவு இல்லாத சிகிச்சைக்காக பணமில்லா சேவைகளை வழங்கும் மருத்துவமனைகளின் பரந்த வலையமைப்பைக் கொண்ட காப்பீட்டு வழங்குநர்களைத் தேர்வுசெய்யவும்.
மாற்று சிகிச்சைகள்: நீங்கள் முழுமையான சிகிச்சைகளை விரும்பினால், காப்பீடு ஆயுர்வேதம் அல்லது ஹோமியோபதி போன்ற மாற்று சிகிச்சைகளை உள்ளடக்கியதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.
நோ க்ளைம் போனஸ்: சில காப்பீட்டாளர்கள் நோ-க்ளைம் போனஸை வழங்குகிறார்கள், இது ஒவ்வொரு க்ளைம் இல்லாத ஆண்டிற்கும் உங்கள் காப்பீட்டுத் தொகையை அதிகரிக்கிறது, காலப்போக்கில் கூடுதல் நன்மைகளை வழங்குகிறது.
தைராய்டு காப்பீட்டை வழங்கும் பிரபல சுகாதார காப்பீட்டு நிறுவனங்கள்
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு காப்பீடு வழங்கும் இந்தியாவில் உள்ள சில பிரபலமான காப்பீட்டு நிறுவனங்களைப் பாருங்கள்:
| காப்பீட்டு நிறுவனம் | திட்டத்தின் பெயர் | முக்கிய அம்சங்கள் | முன்பே இருக்கும் நிலைமைகளுக்கான காத்திருப்பு காலம் | நெட்வொர்க் மருத்துவமனைகள் | |————————|- | HDFC ERGO | ஹெல்த் சுரக்ஷா கோல்ட் திட்டம் | OPD, நோயறிதல் சோதனைகள், பணமில்லா வசதி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது | 3 ஆண்டுகள் | 10,000+ | | ஐசிஐசிஐ லோம்பார்ட் | முழுமையான சுகாதார காப்பீடு | அறை வாடகைக்கு துணை வரம்புகள் இல்லை, மாற்று சிகிச்சைகளை உள்ளடக்கியது | 2 ஆண்டுகள் | 4,500+ | | ஸ்டார் ஹெல்த் | ஃபேமிலி ஹெல்த் ஆப்டிமா | மருத்துவமனையில் சேருவதற்கு முன் மற்றும் பின் செலவுகளை உள்ளடக்கியது | 4 ஆண்டுகள் | 9,900+ | | மேக்ஸ் பூபா | ஹெல்த் கம்பானியன் | அனைத்து பகல்நேர பராமரிப்பு சிகிச்சைகளையும் உள்ளடக்கியது, வாழ்நாள் முழுவதும் புதுப்பிக்கக்கூடிய தன்மை | 3 ஆண்டுகள் | 5,000+ | | அப்பல்லோ முனிச் | ஆப்டிமா மீட்டெடுப்பு | காப்பீட்டுத் தொகையை தானியங்கி மீட்டெடுப்பு | 3 ஆண்டுகள் | 4,500+ |
புரோ டிப்ஸ்:
பாலிசி ஆவணத்தில் உள்ள சேர்த்தல்கள் மற்றும் விலக்குகளைப் புரிந்துகொள்ள எப்போதும் கவனமாகப் படியுங்கள். தேவைப்பட்டால், அறிவுள்ள காப்பீட்டு ஆலோசகரை அணுகவும்.
மக்களும் கேட்கிறார்கள்
இந்தியாவில் மிகவும் பொதுவான தைராய்டு கோளாறு எது?
இந்தியாவில் மிகவும் பொதுவான தைராய்டு கோளாறு ஹைப்போ தைராய்டிசம் ஆகும், இதில் தைராய்டு சுரப்பி போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யாது, இது சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
தைராய்டு கோளாறுகளை குணப்படுத்த முடியுமா?
சில தைராய்டு கோளாறுகளை நிர்வகிக்கவும் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் முடியும் என்றாலும், பெரும்பாலானவற்றுக்கு ஹார்மோன் சமநிலையைப் பராமரிக்க வாழ்நாள் முழுவதும் சிகிச்சை மற்றும் வழக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பிட்ட சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் உள்ளதா?
ஆம், பல காப்பீட்டு வழங்குநர்கள் தைராய்டு கோளாறுகள் உட்பட நாள்பட்ட நிலைமைகளுக்கு ஏற்றவாறு குறிப்பிட்ட சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்களை வழங்குகிறார்கள். இந்தத் திட்டங்கள் பெரும்பாலும் தைராய்டு நோயாளிகளின் தனித்துவமான தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட அம்சங்கள் மற்றும் நன்மைகளுடன் வருகின்றன, அவை:
நாள்பட்ட பராமரிப்புத் திட்டங்கள்: சில காப்பீட்டாளர்கள், தைராய்டு கோளாறுகள் உட்பட நாள்பட்ட நோய்களை நிர்வகிப்பதற்கான வழக்கமான மருத்துவர் வருகைகள், நோயறிதல் சோதனைகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு காப்பீடு வழங்கும் நாள்பட்ட பராமரிப்புத் திட்டங்களை வழங்குகிறார்கள்.
விரிவான சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்கள்: இந்தத் திட்டங்கள் தைராய்டு நிலைமைகள் உட்பட பல்வேறு வகையான நோய்களை உள்ளடக்கியது, மேலும் பெரும்பாலும் நல்வாழ்வு திட்டங்கள் மற்றும் தொலைத்தொடர்பு ஆலோசனைகள் போன்ற கூடுதல் நன்மைகளையும் உள்ளடக்கும்.
தீவிர நோய்த் திட்டங்கள்: இந்தத் திட்டங்கள் பொதுவாக கடுமையான நிலைமைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, சில தைராய்டு புற்றுநோய் மற்றும் பிற கடுமையான தைராய்டு தொடர்பான சிக்கல்களை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.
நிபுணர் நுண்ணறிவு:
ஒரு ஆய்வில், தைராய்டு நோயாளிகளில் சுமார் 60% பேர் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மற்றும் நோயறிதல் சோதனைகளுக்கான காப்பீட்டை உள்ளடக்கிய திட்டங்களை விரும்புகிறார்கள், இது விரிவான காப்பீட்டின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.
காத்திருப்பு காலத்தைப் புரிந்துகொள்வது
தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான அம்சம், முன்பே இருக்கும் நிலைமைகளுக்கான காத்திருப்பு காலம் ஆகும். பெரும்பாலான காப்பீட்டு வழங்குநர்கள், ஏற்கனவே இருக்கும் தைராய்டு நிலைமைகள் தொடர்பான செலவுகளை ஈடுகட்டுவதற்கு முன்பு, பொதுவாக 2 முதல் 4 ஆண்டுகள் வரை காத்திருப்பு காலத்தை விதிக்கின்றனர். இந்த நேரத்தில், காப்பீட்டாளர் முன்பே இருக்கும் நிலை தொடர்பான எந்த செலவுகளையும் ஈடுகட்டுவதில்லை.
புரோ டிப்ஸ்:
காத்திருப்பு காலத்தின் தாக்கத்தைக் குறைக்க, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே தைராய்டு பிரச்சினை இருந்தால், உங்கள் காப்பீட்டை சீக்கிரமாகவே தொடங்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
மக்களும் கேட்கிறார்கள்
சுகாதார காப்பீட்டில் தைராய்டு கவரேஜுக்கு எவ்வளவு காலம் காத்திருக்க வேண்டும்?
சுகாதார காப்பீட்டில் தைராய்டு கவரேஜுக்கான காத்திருப்பு காலம் பொதுவாக 2 முதல் 4 ஆண்டுகள் வரை இருக்கும், இது காப்பீட்டாளர் மற்றும் குறிப்பிட்ட திட்டத்தைப் பொறுத்து இருக்கும்.
அனைத்து மருத்துவ காப்பீட்டு திட்டங்களும் தைராய்டு கோளாறுகளை உள்ளடக்குமா?
அனைத்து சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்களும் தைராய்டு கோளாறுகளை உள்ளடக்குவதில்லை, குறிப்பாக அவை முன்பே இருந்தால். ஒரு திட்டத்தை வாங்குவதற்கு முன் காப்பீட்டாளரிடம் காப்பீட்டு விவரங்களை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சுகாதார காப்பீட்டின் நன்மைகள் என்ன?
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சுகாதார காப்பீடு ஏராளமான நன்மைகளை வழங்குகிறது, நிதி பாதுகாப்பு மற்றும் மன அமைதியை உறுதி செய்கிறது. சில முதன்மை நன்மைகள் பின்வருமாறு:
நிதி பாதுகாப்பு: மருத்துவர் வருகைகள், மருந்துகள் மற்றும் நோயறிதல் சோதனைகள் உள்ளிட்ட தைராய்டு கோளாறு மேலாண்மை தொடர்பான மருத்துவ செலவுகளை உள்ளடக்கியது, இதனால் செலவுகள் குறைகிறது.
தரமான சுகாதாரப் பராமரிப்புக்கான அணுகல்: ஒரு நல்ல சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டத்துடன், நீங்கள் மருத்துவமனைகள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்களின் பரந்த வலையமைப்பை அணுகலாம், சரியான நேரத்தில் மற்றும் தரமான மருத்துவ சேவையை உறுதி செய்யலாம்.
விரிவான காப்பீடு: பல திட்டங்கள் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய செலவுகள், பகல்நேர பராமரிப்பு நடைமுறைகள் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் உள்ளிட்ட விரிவான காப்பீட்டை வழங்குகின்றன.
ரொக்கமில்லா சிகிச்சை: ரொக்கமில்லா வசதியுடன், காப்பீட்டாளர் நேரடியாக மருத்துவமனையுடன் பில்களை செலுத்துவதால், உடனடி பணம் செலுத்துதல் பற்றி கவலைப்படாமல் நீங்கள் சிகிச்சை பெறலாம்.
வரிச் சலுகைகள்: சுகாதாரக் காப்பீட்டிற்குச் செலுத்தப்படும் பிரீமியங்கள் வருமான வரிச் சட்டத்தின் பிரிவு 80D இன் கீழ் வரிச் சலுகைகளுக்குத் தகுதியுடையவை, இது நிதி நிவாரணத்தை வழங்குகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா?
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கான சுகாதார காப்பீட்டு பிரீமியங்கள் வயது, இருப்பிடம் மற்றும் நிலையின் தீவிரம் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
மக்களும் கேட்கிறார்கள்
தைராய்டு கோளாறுகளுக்கு மருத்துவக் காப்பீட்டின் கீழ் என்ன செலவுகள் ஈடுகட்டப்படுகின்றன?
தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான சுகாதார காப்பீடு பொதுவாக மருத்துவர் ஆலோசனைகள், நோயறிதல் சோதனைகள், மருந்துகள், மருத்துவமனையில் அனுமதித்தல் மற்றும் சில நேரங்களில் மாற்று சிகிச்சைகளை உள்ளடக்கியது.
எனக்கு ஏற்கனவே தைராய்டு பிரச்சனை இருந்தால், எனக்கு உடல்நலக் காப்பீடு கிடைக்குமா?
ஆம், உங்களுக்கு தைராய்டு பிரச்சனை இருந்தாலும் கூட நீங்கள் சுகாதார காப்பீடு பெறலாம். இருப்பினும், ஏற்கனவே உள்ள பிரச்சனைக்கான காப்பீடு தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு காத்திருப்பு காலம் இருக்கலாம்.
சுகாதார காப்பீட்டின் கீழ் தைராய்டு சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு கோரிக்கை வைப்பது?
சுகாதார காப்பீட்டின் கீழ் தைராய்டு சிகிச்சைக்கான கோரிக்கையை தாக்கல் செய்வது சில படிகளை உள்ளடக்கியது, அது பணமில்லா அல்லது திருப்பிச் செலுத்தும் முறைகளைத் தேர்வுசெய்தாலும் சரி:
ரொக்கமில்லா கோரிக்கைகள்:
- பணமில்லா கோரிக்கைகளைப் பெற சிகிச்சைக்காக ஒரு நெட்வொர்க் மருத்துவமனையைத் தேர்வு செய்யவும்.
- மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவது குறித்து காப்பீட்டு வழங்குநரிடம் தெரிவித்து தேவையான ஆவணங்களை வழங்கவும்.
- மருத்துவமனை காப்பீட்டு நிறுவனத்துடன் இணைந்து பில்களை நேரடியாக செலுத்தும்.
திரும்பப் பெறும் கோரிக்கைகள்:
- சிகிச்சை பெற்று ஆரம்பத்தில் பில்களை செலுத்துங்கள்.
- அசல் பில்கள், மருந்துச் சீட்டுகள் மற்றும் பிற தேவையான ஆவணங்களுடன் ஒரு கோரிக்கை படிவத்தை காப்பீட்டாளரிடம் சமர்ப்பிக்கவும்.
- காப்பீட்டாளர் ஆவணங்களை மதிப்பாய்வு செய்து தகுதியான செலவுகளைத் திருப்பிச் செலுத்துவார்.
புரோ டிப்ஸ்:
எதிர்கால குறிப்புக்காக எப்போதும் மருத்துவ பதிவுகள் மற்றும் பில்களின் நகல்களை வைத்திருங்கள், மேலும் கோரிக்கை நிராகரிப்புகளைத் தவிர்க்க அனைத்து ஆவணங்களும் துல்லியமாக சமர்ப்பிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யவும்.
மக்களும் கேட்கிறார்கள்
மருத்துவ காப்பீட்டு கோரிக்கைக்கு என்ன ஆவணங்கள் தேவை?
தேவையான ஆவணங்களில் அசல் மருத்துவ பில்கள், மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டுகள், நோயறிதல் அறிக்கைகள், வெளியேற்ற சுருக்கம் மற்றும் நிரப்பப்பட்ட கோரிக்கை படிவம் ஆகியவை அடங்கும்.
ஒரு மருத்துவ காப்பீட்டு கோரிக்கையை செயல்படுத்த எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
கோரிக்கை செயலாக்க நேரம் மாறுபடலாம், ஆனால் பொதுவாக திருப்பிச் செலுத்தும் கோரிக்கைகளுக்கு 15 முதல் 30 நாட்கள் ஆகும். பணமில்லா கோரிக்கைகள் விரைவாக செயல்படுத்தப்படும்.
தைராய்டு கோளாறுகளை நிர்வகிப்பதற்கான சில தொழில்முறை குறிப்புகள் யாவை?
தைராய்டு கோளாறுகளை நிர்வகிக்க மருத்துவ சிகிச்சை, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வழக்கமான கண்காணிப்பு ஆகியவற்றின் கலவை தேவைப்படுகிறது. இங்கே சில தொழில்முறை குறிப்புகள் உள்ளன:
வழக்கமான கண்காணிப்பு: தைராய்டு ஹார்மோன் அளவைக் கண்காணிக்கவும், தேவைக்கேற்ப மருந்துகளை சரிசெய்யவும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் வழக்கமான பரிசோதனைகளை திட்டமிடுங்கள்.
சமச்சீர் உணவுமுறை: தைராய்டு ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான அயோடின் நிறைந்த உணவுகள், செலினியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். முட்டைக்கோஸ் மற்றும் சோயா போன்ற சில உணவுகளில் காணப்படும் கோயிட்ரோஜன்களை அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்.
மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல்: தைராய்டு செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் யோகா, தியானம் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்: தைராய்டு கோளாறுகள், சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பற்றி அறிந்திருங்கள், அவை நிலைமையை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும்.
நிபுணர் நுண்ணறிவு:
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சிகிச்சை நெறிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது தைராய்டு நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.
மக்களும் கேட்கிறார்கள்
தைராய்டு கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் என்ன உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்?
சோயா பொருட்கள், சிலுவை காய்கறிகள் மற்றும் சில பழங்கள் போன்ற கோயிட்ரோஜன்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் தைராய்டு ஹார்மோன் உற்பத்தியில் தலையிடக்கூடும் என்பதால் அவற்றை குறைவாகவே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
மன அழுத்தம் தைராய்டு செயல்பாட்டை பாதிக்குமா?
ஆம், மன அழுத்தம் ஹார்மோன் உற்பத்தியைப் பாதித்து சமநிலையின்மைக்கு காரணமாகி தைராய்டு செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம், இதனால் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது தைராய்டு பராமரிப்பின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
முடிவுரை
இந்தியாவில் தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு சுகாதார காப்பீடு என்பது தைராய்டு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய நிதிச் சுமையை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு அத்தியாவசிய கருவியாகும். சரியான திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலமும், நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வழக்கமான கண்காணிப்பு மூலம் நிலையை திறம்பட நிர்வகிப்பதன் மூலமும், தைராய்டு நோயாளிகள் சிறந்த சுகாதார விளைவுகளையும் நிதி நிலைத்தன்மையையும் உறுதி செய்ய முடியும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
தைராய்டு கோளாறு என்பது சுகாதார காப்பீட்டில் முன்பே இருக்கும் ஒரு நிலையாகக் கருதப்படுகிறதா?
- ஆம், தைராய்டு கோளாறு பொதுவாக முன்பே இருக்கும் ஒரு நிலையாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் காப்பீட்டாளர்கள் தொடர்புடைய செலவுகளை ஈடுகட்டுவதற்கு முன்பு காத்திருப்பு காலத்தை விதிக்கலாம்.
எனக்கு தைராய்டு கோளாறு இருந்தால் எனது உடல்நலக் காப்பீட்டுத் திட்டத்தை மாற்ற முடியுமா?
- ஆம், நீங்கள் திட்டங்களை மாற்றிக்கொள்ளலாம், ஆனால் புதிய திட்டம் தைராய்டு கோளாறுகளை உள்ளடக்குகிறதா என்பதைச் சரிபார்த்து, பொருந்தக்கூடிய காத்திருப்பு காலங்களைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு ஏதேனும் அரசு சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் உள்ளதா?
- தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான குறிப்பிட்ட திட்டங்கள் குறைவாகவே இருந்தாலும், ஆயுஷ்மான் பாரத் போன்ற அரசு முயற்சிகள் தைராய்டு கோளாறுகள் உட்பட பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கு காப்பீட்டை வழங்குகின்றன.
தைராய்டு நோய்க்கான எனது உடல்நலக் காப்பீட்டு பிரீமியத்தை நான் எவ்வாறு குறைப்பது?
- பிரீமியங்களைக் குறைக்க, அதிக விலக்குகளைத் தேர்வுசெய்யவும், குடும்ப மிதவைத் திட்டங்களைத் தேர்வுசெய்யவும், ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்கவும்.
தைராய்டு கோளாறுகளுக்கான மாற்று சிகிச்சைகளுக்கு சுகாதார காப்பீடு பொருந்துமா?
- சில காப்பீட்டாளர்கள் ஆயுர்வேதம் மற்றும் ஹோமியோபதி போன்ற மாற்று சிகிச்சைகளை காப்பீடு செய்கிறார்கள். உங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநரிடம் உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.
தொடர்புடைய இணைப்புகள்
- தைராய்டு நோயாளிகளுக்கான சுகாதார காப்பீடு
- இந்தியாவில் அதிக கொழுப்பிற்கான சுகாதார காப்பீடு
- இந்தியாவில் ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கான சுகாதார காப்பீடு
- இந்தியாவில் காசநோய் நோயாளிகளுக்கான சுகாதார காப்பீடு
- [உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சுகாதார காப்பீடு](/காப்பீடு/சுகாதாரம்/இந்தியாவில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சுகாதார காப்பீடு/)